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Edit set details

无论您需要在积极锻炼期间还是在锻炼完成后进行更改,在 Metric 中编辑套装都既简单又灵活。

在 Metric 中编辑集合的完整指南

无论您需要在积极锻炼期间还是在锻炼完成后进行更改,在 Metric 中编辑套装都既简单又灵活。以下是你需要了解的关于修改录制集的所有信息。

主要编辑功能

移除虚假重复

在某些练习(例如陷阱跳跃)中,设置或接球动作可能会被错误地检测为重复动作。你可以很容易地删除这些虚假的陈述:

  • 导航到 Set Review 屏幕
  • 滚动到 rep-by-rep 表
  • 在非代表动作上点击减号按钮
  • 设定的数据、记录、趋势和速度损失分数将自动重新计算

修改套装详情

如果您录制了包含错误信息的集合,则可以通过 Set Review 屏幕对其进行更新:

  • 打开工具栏中的设置菜单
  • 选择 “编辑套装”
  • 修改运动名称、体重或关联运动员
  • 保存您的更改

锻炼级别的修改

在锻炼概览屏幕上,您可以:

  • 调整训练重量
  • 更新 RPE 或 RIR 值
  • 向左滑动删除单个集合
  • 通过锻炼选项菜单移除全部练习

访问历史训练

所有编辑功能都适用于当前和已完成的锻炼。只是:

  • 导航到您的训练历史记录
  • 打开所需的锻炼方法
  • 根据需要进行修改